С целью разработки методов оценки адаптационного статуса младших школьников изучалось функциональное состояние ведущих систем организма, заболеваемость, динамика умственной работоспособности, психоэмоци­ональное состояние, физическое развитие и физическая подготовленность шестилетних первоклассников. Под на­блюдением находилось 192 учащихся: 106 мальчиков и 86 девочек. Учебная нагрузка первоклассников основной группы составляла 19 ч в неделю. Часть первоклассников (63 учащихся, группа сравнения) в рамках школьного ком­понента учебной программы изучала иностранный язык на повышенном уровне, максимальная учебная нагрузка в неделю составляла 22 ч. Для всех первоклассников орга­низован дневной сон в школе, 2 и 3-разовое горячее пита­ние, дополнительные каникулы в середине третьей учеб­ной четверти.

Распространенность функциональных нарушений в состоянии здоровья детей составила 63,5%, хронических заболеваний в состоянии компенсации - 13,1%. Основ­ную массу функциональных сдвигов формируют изме­нения со стороны нервной системы и органов чувств, в т. ч. нарушение речи; нарушение осанки, плоскостопие. Восстановительно-оздоровительные мероприятия в шко­ле заключаются в подборе учебной мебели в соответствии с ростом и пропорциями тела, правильном рассаживании учащихся, обеспечении достаточного уровня естествен­ной и искусственной освещенности, рациональном рас­пределении учебной нагрузки на уроках, организации за­нятий с логопедом.

Функциональное состояние центральной нервной си­стемы (ЦНС) изучалось путем определения устойчиво­сти внимания и способности его концентрации методом дозированных корректурных заданий с использовани­ем фигурных таблиц Анфимова. Учитывалась сумма индивидуальных балльных оценок различных состо­яний нервно-психической сферы детей, отраженных в диагностической анкете для родителей (Lipkova V., Chevchikova L., 1983). В результате проведенных исследо­ваний установлено, что снижение показателей работоспо­собности первоклассников наблюдается к концу учебно­го дня и учебной недели; более выраженное у первокласс­ников с большей учебной нагрузкой (в динамике учебного дня - на 28,3%, в основной группе - на 1,8%, р<0,001, в динамике учебной недели соответственно - на 23,7%, в основной группе - без изменений). Показатели умствен­ной работоспособности у первоклассниц-девочек значи­тельно выше, чем у мальчиков (коэффициент продуктив­ности умственной деятельности до занятий - 5,29±0,4, после занятий - 3,71±0,4; у мальчиков соответственно: 3,57±0,5 и 2,66±0,3, р<0,001). Низкие показатели умствен­ной работоспособности отдельных первоклассников со­провождаются повышенной утомляемостью в динамике учебного дня.

Психологическая адаптация к систематическому обу­чению является одним из важнейших компонентов обще­го адаптационного процесса. Трудности и неудачи в об­разовательной деятельности часто вызывают психиче­скую неуравновешенность, ведущую к нарушению вза­имоотношений в коллективе детей, развитию состояния дезадаптации. Как показали исследования, социально-психологическая адаптация первоклассников, начавших обучение в школе в шестилетнем возрасте, сопряжена со степенью функциональной «школьной зрелости», физио­логической готовностью органов и систем к физическим и умственным нагрузкам. Высокий уровень развития па­мяти и внимания, достаточное развитие моторики, отсут­ствие хронической патологии органов и систем обеспечи­вают первоклассникам высокую и хорошую работоспо­собность на уроках в течение дня в соответствии с приня­той программой обучения.

Выявлена зависимость адаптации младших школьни­ков от биологического развития организма. Обследова­ние первоклассников показало, что биологический воз­раст с учетом показателей физического развития и числа постоянных зубов соответствует паспортному (хроноло­гическому) у 56,6% детей, опережает таковой - у 15%, отстает - 28,3%. Одна треть детей (17,0%) с отставани­ем биологического возраста от паспортного находится в зоне неполной физиологической и психологической адап­тации, у части из них сформирована «школьная тревож­ность», часть имеет крайне низкие показатели физиче­ской подготовленности (силовой индекс - 0,1-0,3 про­тив 0,4-0,5 у психологически адаптированных школьни­ков). Незрелость школьно-значимых функций и задерж­ка биологического возраста могут быть причиной соци­альной и психологической дезадаптации не только в пер­вом, но и в последующих классах, становятся предикто­рами неврологической симптоматики младших школьни­ков. У двоих (1,04%) детей наблюдаемой группы просле­живалось состояние социально-психологической дезадап­тации; им требовалась и была оказана квалифицирован­ная психологическая поддержка.

В результате проведенных комплексных физиолого-гигиенических исследований адаптации учащихся млад­ших классов разработаны Санитарные нормы, правила и гигиенические нормативы «Гигиенические требования к организации обучения детей 6-летнего возраста», утверж­денные постановлением Министерства здравоохране­ния Республики Беларусь № 131 от 24.11.09 и введенные в действие с 04.01.2010 г. Санитарные правила направле­ны на охрану здоровья младших школьников, профилак­тику функциональных нарушений и заболеваний, связан­ных с воздействием на организм повышенных учебных нагрузок.