– Ежедневно регистрируем 1–2 обращения по поводу теплового удара. Одному пациенту вызвали скорую – он получил солнечный ожог. Все пострадавшие – взрослые, – пояснил О. Воробей. – В среднем за сутки к нам поступают от полутора тысяч обращений. Жару в Минске аномальной не назовешь – не первый год в июле стоит такая температура, поэтому горожане знают, как себя правильно вести.

Но напомнить лишний раз не мешает: чтобы не получить солнечный ожог, не стоит загорать в пиковые солнечные часы (12.00–13.00) – желательно делать это утром или вечером и лучше всего под рассеянным солнцем (при небольшой облачности, под навесом). Не следует забывать пользоваться солнцезащитными кремами.

– Для профилактики теплового удара, пока не спадет жара, не выходите на улицу, если нет жизненной необходимости, – продолжил врач. – Если же пришлось покинуть помещение, делайте остановки в тенистом парке, сквере. Время от времени заходите в любое прохладное помещение, где работает кондиционер. Всегда имейте при себе обычную или минеральную воду. Одежда должна быть свободной, из натуральных тканей. Обязателен головной убор. В жаркие душные дни пациентам с хроническими заболеваниями советуем с особой тщательностью соблюдать рекомендации лечащего доктора.

Также Олег Воробей рассказал, что делать при солнечном ожоге. Самое главное – не обрабатывать поврежденное место косметическими кремами, подручными средствами:

– Обратитесь в поликлинику к специалисту, который подберет правильное лечение. Первая помощь при несильных ожогах (покраснение кожи) заключается в охлаждении. Приложите к больному месту кубики льда или охладите его водой. Потом можно воспользоваться противоожоговой мазью.